4. Kind, Essen - Kirchheim-informativ.de

Mein Kind will nicht essen. Was muss man tun?

Mein Kind will nicht essen. Was muss man tun?

4. Kind, Essen - Kirchheim-informativ.deViele Eltern beschweren sich von Zeit zu Zeit darüber, dass ihre Kinder zu wenig essen möchten. Was sollte man in einem solchen Fall tun? Wie sollte man das Problem lösen? Die meisten Experten glaube, dass man zuerst ruhig sein sollte. Man soll sein Kind zum Essen nicht zwingen. Von Zeit zu Zeit kommt ein solches Problem bei allen Kindern vor. Es gibt allerdings auch deise Kinder, die keinen richtigen Appetit oft haben. Im Fall, wenn es sich um ein gesundes Kind handelt, dann sollte es grundsätzlich dann essen, wenn es will. Auch Ärzte meinen, dass die Kleinen zum Essen nicht gezwungen werden sollten. Im Fall, wenn es sich um gesunde Produkte handelt (z.B. Obst, Vollkornprodukte, Fisch) handelt, soll man die Kinder essen lassen, was sie wollen. Natürlich müssen Süßigkeiten sowie Fast Food vermieden werden.

Man muss sich dessen bewusst sein, dass kleinere Kinder ein natürliches Gefühl für Hunger und Sättigung. Das ist damit gleichgesezt, dass sie äußerst gut wissen, im Fall, wenn Sie was essen müssen. Vorausgesetzt, dass man aber sein Kind zum Essen häufig zwingt, dann geht dieser gute Mechanismus verloren. Sowohl Fettleibigkeit als auch Untergewicht gehören zu häufigen Konsequenzen einer solchen Situation. Im Fall von diesen Kindern, die Essen oft verweigern, soll man einige eindeutige Essenregeln beachten. Die Kleinen sollten gesunde pflanzliche sowie tierische Lebensmittel zu sich nehmen. Fettreiche Produkte sowie Süßes sollten verhältnismäßig ab und zu gegessen werden.

Im Falle von fröhlichen sowie aktiven Kindern soll man sie nicht zusätzlich füttern. Anders sieht die Situation aus, im Fall, wenn Ihr Kind über längere Zeit schlecht isst und ständig müde und inaktiv ist. Haben Sie derartige Probleme? Im Fall, wenn ja, sollten Sie mit Ihrem Kind zu einem kompetenten Kinderarzt gehen. In erster Linie sollte man kontrollieren, ob sich das Kind korrekt entwickelt.